بسم الله الرحمن الرحيم
رمضانيات
{{... مَا مَلأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنِهِ ...}}
الأكل والشبع والجوع والنهم كلها مصدرها ومقرها المعدة وهي بيت الداء والدواء معا بذات الوقت والمكان، ومن هدي النبوة كقوله صلى الله عليه وسلم :-
{{ ما ملأ آدميٌّ وعاءً شرًّا من بطنِه...
المقصود المعدة كونها الموضع المخصص للأكل والشراب وفي امتلائها شر مستطير،
وقد تميز الآدمي عن باقي المخلوقات بعقله وتدبيره، فيما يأكل ويشرب والمعدة كالإناء لا تملأ بالطعام فوق طاقتها وعندها فأنت تأكل نصيبك وتتعدى على نصيب الآخرين ولا تبقي ولا تذر حاجة للفقير ،
بحسْبِ ابنِ آدمَ أُكُلاتٌ يُقِمْنَ صُلبَه....
الأكل والشراب هما وقود حركة جسم الإنسان واستمرارية قوامه. ولكن ضمن توازن عدم طغيان وإجحاف بالشبع الزائد المثقل للمعدة .
والأكلات البسيطة والوجبة الخفيفة والقيمات المعدودة يقمن صلبه فجاءت الإشارة للصلب الحامل لكافة الأجهزة العصبية الحساسة والأوعية الدموية والشعيرات الدقيقة المختلفة داخل هذا الهيكل العظمي،
إذن حسبك أيها الإنسان ويكفيك من الطعام ما يسد جوعتك.
فَإِنْ كَانَ لاْ مَحَالَةَ...
هنا جاء الهدي الكريم لوضع فالبعض لا يملك إرادة تقنين الطعام فيملأ كامل حجرة المعدة مما لذ وطاب من الأكل والشراب فيزيد العيار من الأخير بالطعام الثقيل، دون أخذه بنصيحته صلى الله عليه وسلم
فثُلُثٌ لطعامِه
و ثُلُثٌ لشرابِه ،
و ثُلُثٌ لنفَسِه}}صحيح الترمذي
قسمة لا يستطيع أهل الطب أن يأتوا بأفضل منها أو مثلها وقد نصحوا بها،
فالإنسان مفطور على حب الأكل والشراب والمقبلات وفي انفتاح الشهية يزيد نهم الأكل دون حساب.
هذه وصفة طبية نبوية مريحة للجسم والمعدة لكافة البشر جربها ولو لمرة واحدة خاصة في طعام رمضان فيها شفاء وبدل الرجيم وسبب التنحيف ولكي تتذكر من لا يجد لقمة طعام وهو في الرمق الأخير
قسم صلى الله عليه وسلم المعدة الواحدة إلى ثلاث حجرات ثلث للطعام وثلث للشراب، والأخيرة من أجل عملية الخلط وتسهيل المزج ثم راحة النفس وهو الذي عبر عنه بالفراغ الهوائي وهي الفسحة التي تحتاجها حركة الطعام والشراب في المعدة، فالمعدة عبارة عن خلاط بين يديك وأمام ناظريك فيه نسب متناسبة عندها تسهل عملية الخلط وإن زاد العيار على حدوده لا يتحرك الخلاط وممكن يضرب ويتعطل. وهكذا المعدة الممتلئة بالطعام من هب ودب فإدخال الطعام على الطعام يسبب كارثة اضطراب في حركة المعدة وعملية الهضم وضغط شديد وعالي على الحاجب الحاجز حيث تتأثر الرئة بالضغط عليها من المعدة الممتلئة – فيقول أحدهم والله ما أنا قادر أتنفس...
إذن مهمة الفراغ الهوائي تساعد على إتمام عملية الهضم وهذه هي وصية رسول الإسلام لكافة الأنام راحة للجسم تؤدي بها العبادة والطاعة والذهاب الإياب والقيام بكل سهولة ومرونة وأريحية
الدكتور أحمد محمد شديفات/ عضو اتحاد الكتاب والأدباء الأردنيين ....
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق